Перекись водорода сода лимон

Отбеливание зубов в домашних условиях: зубные пасты, сода, перекись водорода и лимон

в ₽ Мар 27, 2019 71 Просмотров

Зубные пасты для отбеливания зубов

Если вы заметили потемнение зубной эмали, можно приобрести отбеливающие зубные пасты. В магазинах и аптеках, как правило, отбеливающие средства имеют жесткие абразивные компоненты, которые не только отбеливают, но и травмируют эмаль. Это в будущем может стать причиной повышенной чувствительности или других проблем с зубами. Поэтому чтобы отбеливание было эффективным и, в то же время, безопасным, стоматологи рекомендуют выбирать зубные пасты из натуральных компонентов. Такие средства в изобилии представлены на сайте iHerb. Популярностью среди них пользуются следующие позиции:

• Гель-паста Xyli-White Solutions со вкусом свежей мяты, Now Foods, 181 г. Эта паста имеет двойное действие. В состав геля входят чистейшие природные компоненты, которые бережно и аккуратно отбеливают зубы и возвращают им естественную белизну. Также в пасте содержится натуральный ксилитол (25%), которые восстанавливает кислотно-щелочной баланс, защищая зубы от появления и развития болезнетворных бактерий. Благодаря особому натуральному составу, эту пасту могут использовать как взрослые, так и дети от двух лет.
  
• Аюрведическая зубная паста на травах со вкусом свежей мяты Auromere, 117 г. Уникальность этой пасты заключается в ее природном составе, который насчитывает 23 компонента. Среди них гранатовая кожура, розовое яблоко, грецкий орех, индийский миндаль и другие растения. Это средство не только аккуратно отбеливает зубы, но и поддерживает гигиену всей полости рта.
  
• Зубная паста PowerSmile во вкусом перечной мяты, Jason Natural, 170 г. Особенностью этой пасты является безопасный состав. В него не входят жесткие химические вещества, фтор, парабены, лаурилсульфат и другие. Все компоненты полностью натуральные. Растительные экстракты и мягкие полировальные вещества аккуратно и бережно отбеливают зубы и надежно удаляются зубной налет и камень.
  

Эти средства отличаются концентрированной формулой, поэтому для чистки достаточно небольшого количества пасты. Это позволяет экономить, ведь одного тюбика хватает на три раза дольше, чем обычных паст.

Результат ощутим после первого применения, видимый результат заметен после семи дней регулярного использования. Но если вам необходимо экспресс-отбеливание, тогда можно выбрать альтернативные способы.

Насколько безопасно применение соды, лимона и перекиси водорода для отбеливания зубов?

Отбеливание зубов перекисью и содой отзывы имеет различные. По поводу эффективности их применения никто не спорит. Эти продукты действительно способствуют удалению зубного камня и налета. Но вот об их безопасности спорят многие.

Начнем с соды. Этот замечательный продукт имеется на кухне в каждом доме. В его составе содержатся абразивные вещества, которые способствуют размягчению зубного камня и его удалению. Но подвох весь в том, что именно таким же образом сода воздействует и на зубную эмаль, истощая ее и повышая ее чувствительность к резким перепадам температур.

Что касается перекиси водорода, то она считается менее опасной для зубов, чем сода. Но при ее частом применении зубная эмаль также разрушается. Однако в данном случае следует отметить лечебные свойства перекиси водорода. Как утверждают некоторые источники, она помогает вылечить даже пародонтоз, не говоря уже о других воспалительных заболеваний полости рта.

Лимон на зубную эмаль оказывает двоякое воздействие. В его составе находятся эфирные масла, которые способствуют заживлению ранок и снятию воспаления, но в нем также присутствует огромное количество кислот, которые способствуют разрушению зубной эмали.

Стоит отдельно отметить, что применение этих средств является прекрасной профилактикой грибковых, вирусных и инфекционных заболеваний. Но вот для отбеливания зубов перекись, сода и лимон использовать не рекомендуется. И об этом вам скажет каждый стоматолог. Для этих целей их можно применять не чаще 1 раза в 1-2 недели. Причем вы достигните видимого результата уже после первой процедуры, но уже буквально через пару дней он исчезнет.

Поэтому, применять все эти средства для отбеливания зубов или нет, решать, конечно же, только вам. И если вы все же решили рискнуть, помните, что при появлении неприятных ощущений во время употребления горячей и холодной пищи, от проведения домашних отбеливающих процедур вам стоит отказаться. Данный симптом является главным признаком повреждения зубной эмали.

Отбеливание зубов содой, перекисью и лимоном: основные правила проведения процедур

Лимон, перекись водорода и сода для отбеливания зубов могут применяться отдельно. Итак, применять лимон рекомендуется следующим образом: цедру лимона или его сок нужно втирать в зубную эмаль на протяжении 5 минут.

Перекись водорода используется так: ей либо поласкают ротовую полость на протяжении 3-4 минут, либо обмакивают в ней зубную щетку и просто чистят зубы. Чтобы использовать пищевую соду для отбеливания зубов, сначала нужно смочить зубную щетку, а после обмакнуть ее в соде и почистить зубы. После всех этих способов отбеливания зубной эмали рекомендуется тщательно поласкать ротовую полость отваром из ромашки или коры дуба.

Существует еще рецепт отбеливания зубов перекисью водорода и содой. Необходимо смешать эти два ингредиента до получения пастообразной массы и почистить ей зубы обычным образом.

Вместо перекиси водорода можно использовать и сок лимона. Но только добавлять его нужно в очень маленьких количествах. В противном случае появление трещин на зубной эмали вам не избежать.

Перекись водорода, соду или сок лимона можно добавлять в зубную пасту. Это наиболее безопасный метод отбеливания зубов в домашних условиях. В данном случае можно использовать и активированный уголь. Он также имеет высокую эффективность в отбеливании зубной эмали.

Противопоказания к домашнему отбеливанию зубов

Применять перекись водорода, лимон и пищевую соду для отбеливания зубов нельзя при наличии:

• индивидуальной непереносимости используемых ингредиентов;
• в ротовой полости язв, трещин и открытых ран;
• гиперчувствительности зубной эмали;
• в ротовой полости имплантов.

Прежде чем проводить домашнее отбеливание всеми этими средствами вам необходимо посетить стоматолога, чтобы он проверил состояние вашей зубной эмали. Если у вас уже имеются проблемы, то использовать все вышеописанные средства для отбеливания зубов нельзя.

Как отбелить зубы с помощью перекиси водорода в домашних условиях: польза и вред процедуры, рецепты

Чтобы иметь красивую белоснежную улыбку, не обязательно тратить большие деньги на походы к стоматологу. Существуют эффективные и недорогие народные средства, помогающие убрать желтый налет и сделать зубы неотразимыми в домашних условиях. Более того, большинство необходимых ингредиентов есть у каждого в холодильнике.

Отбеливание зубов дома

В отличие от профессионального, домашнее отбеливание необходимо проводить 1 раз в неделю. Дело в том, что более мягкие осветляющие абразивные вещества, содержащиеся в натуральных компонентах, действуют медленнее, чем химические составы, используемые стоматологами.

Преимущества отбеливания зубов дома:

• отсутствие противопоказаний,
• бережное воздействие на эмаль,
• невысокая стоимость,
• не занимает много времени.

Если у вас нет времени или желания сходить на прием к стоматологу, проведите процедуру отбеливания зубов дома. Все, что вам понадобится – это несколько простых продуктов.

Средства для домашнего отбеливания

Обратите внимание, что рецепты не избавят вас от зубного камня или кариеса, которые портят внешний вид улыбки (рекомендуем прочитать: как в домашних условиях и без вреда эмали удалить зубной камень?). Они помогут устранить налет и сделать улыбку белее и привлекательней. Вариантов домашнего отбеливания зубов очень много, но практически все они основаны на использовании 3 основных действующих компонентов: соды, перекиси водорода и лимона.

Перекись водорода

Это химическое вещество относится к разряду окислителей, поэтому способно осветлять, то есть устранять пигмент. Чтобы отбелить эмаль, понадобиться пероксид в концентрации 3%. Его можно приобрести в аптеке.

Существует несколько способов осветления перекисью:

• Разведите ее с водой в соотношении 1:1 и полоскайте рот в течение 60 секунд. Далее на протяжении получаса споласкивайте зубы теплой чистой водой.
• Смешайте перекись водорода и соду до получения однородной кашицы и с помощью ватной палочки нанесите на зубы, избегая соприкосновения с деснами. Спустя 1-3 минуты прополоскайте рот чистой теплой водой и почистите зубы пастой с содержанием фтора.
• Перед тем, как чистить зубы, выдавите небольшое количество пасты на блюдце, добавьте несколько капель перекиси и размешайте. Средство используется ежедневно до достижения желаемого эффекта.

Так как перекись водорода проникает во все ткани, при длительном контакте она повреждает эмаль. Стоматологи рекомендуют использовать ее не чаще 2 раз в месяц. Иначе зубы истончатся и приобретут серый цвет.

Сода в сочетании с другими компонентами

Этот продукт обладает мягкими абразивными свойствами, что позволяет очистить эмаль максимально эффективно и безопасно. К тому же сода имеет антибактериальные свойства, что помогает устранить неприятный запах и воспаление десен.

Перед применением смешайте порошок с водой. При желании можно добавить перекись, сок лимона, эфирное масло чайного дерева. Далее при помощи зубной щетки следует нанести смесь и оставить на 1-3 минуты. По истечении времени прополоскайте рот водой.

Попробуйте приготовить пасту из соды и клубники. Эта ягода эффективно отбеливает и питает десны витаминами и минералами. Возьмите 2-3 крупные ягоды, разотрите их, добавьте половину ч. л. соды и размешайте. Такой состав можно держать на зубах не более 10 минут, после чего смыть и почистить обычной пастой.

Следует аккуратно использовать предложенные методы. Частое применение соды приводит к кровоточивости десен, раздражению кожи вокруг рта и чувствительности зубной эмали.

Лимон

В этом цитрусе содержится большое количество лимонной кислоты, которая положительно влияет на костную ткань и делает ее белоснежной. Издавна фрукт использовали для осветления волос, кожи и зубов.

Используйте лимон одним из удобных для вас способом:

• Отрежьте небольшой кусочек и протрите им зубы. Спустя 10 минут прополоскайте рот.
• Если пожелтение эмали сопровождается кровоточивостью десен, добавляйте несколько капель лимона в пасту при каждой чистке.
• Возьмите мякоть с кожурой и тщательно прожевывайте ее всеми зубами по очереди в течение 10 минут.
• Возьмите стакан теплой воды, добавьте в него сок половины лимона и полоскайте таким раствором рот каждый раз после чистки зубов.

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед использованием проведите тест на чувствительность. Если не появиться неприятных последствий, может использовать эти рецепты.

Другие методы

Существуют и другие продукты, способные сделать вашу улыбку белоснежной. Если вам по каким-либо причинам нельзя использовать вышеперечисленные методы, попробуйте эти варианты.

1. Активированный уголь, который, как известно, является сильным адсорбентом, впитывающим грязь и обеззараживающим. Таблетки необходимо измельчить до состояния порошка, смешать с зубной пастой или использовать самостоятельно.
2. Для безопасного устранения зубного налета специалисты рекомендуют применять эфирное масло чайного дерева. Оно не способно кардинально поменять цвет зубов, но оздоравливает ротовую полость и улучшает состояние эмали и десен. Капните несколько капель на зубную щетку или в стакан теплой воды. Заметный эффект вы увидите через 3-4 недели.
3. Если вы не доверяете народным методам, обратитесь к аптечным средствам. На полках вы найдете гели, карандаши и пасты с высокой концентрацией отбеливающих веществ. При строгом соблюдении инструкции процедура пройдет максимально эффективно и безопасно.

Польза и вред отбеливания в домашних условиях

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию, следует взвесить все «за» и «против». На какие побочные эффекты вы готовы пойти ради белоснежной улыбки?

• Нет необходимости обладать медицинскими знаниями и умениями. Процедура проста и ее можно выполнить без посторонней помощи.
• Все ингредиенты легко найти в продуктовом магазине или аптеке. Стоят они дешево относительно профессиональных процедур.
• Польза состоит в том, что помимо отбеливания происходит устранение бактерий, находящихся в ротовой полости.

Несмотря на то, что народные рецепты основаны на натуральных компонентах, не стоит полагать, что они полностью безопасны. При частом использовании эмаль истончается, и на ней появляются трещины, где скапливаются бактерии.

• Злоупотребление отбеливанием перекисью водорода, например, приводит к вымыванию минеральных веществ, отчего возникают белые пятна и кариес, эмаль становится чувствительной, на деснах появляется раздражение. Также она приводит к появлению неестественно белого матового цвета.
• Народные средства помогут изменить цвет не более чем на 3 тона, поэтому процедура подходит тем, у кого налет не ярко выражен.
• При частом отбеливании происходит истончение эмали, зубы становятся темного цвета, который невозможно устранить ни одним способом.

Этих последствий можно избежать, если соблюдать правила использования народных средств. Перекись водорода не стоит применять чаще 1 раза в 2 недели, соду — 1 раза в неделю. Лимон следует применять курсами по 7 дней, а затем делать перерыв на несколько месяцев.

Как подготовиться к процедуре?

Отбеливание является травмирующей процедурой, поэтому стоит подготовить эмаль к предстоящему воздействию. За 3-4 недели включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. В первую очередь творог, молоко, зелень, морепродукты, фрукты и овощи или купите готовый комплекс в аптеке. Также используйте фторсодержащую пасту.

Откажитесь от процедуры при следующих условиях:

• наличие очагов воспалений на слизистых,
• кровоточивость десен,
• чувствительность и истонченность эмали,
• беременность и лактация,
• брекеты, украшения на зубах,
• пломбы,
• открытые раны на слизистых,
• заболевания ротовой полости.

Рекомендации по отбеливанию зубов

Чтобы получить желаемый эффект с минимумом вреда, необходимо соблюдать правила проведения процедуры.

• Во-первых, не стоит втирать состав слишком тщательно. Достаточно легкого нажатия зубной щетки или ватной палочки.
• Во-вторых, при появлении крови или усиления чувствительности зубов следует отказаться от процедуры. Чтобы восстановить нормальное состояние ротовой полости, следует полоскать ее отварами трав дважды в день.
• В-третьих, строго соблюдайте время выдержки, указанное в рецепте. Не стоит думать, что чем дольше состав пробудет на зубах, тем белее они станут. Лучше сделать курс, состоящий из коротких ежедневных процедур.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если появилась чувствительность зубов после отбеливания?

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Отбеливание зубов в домашних условиях: зубные пасты, сода, перекись водорода и лимон

Постоянное влияние негативных факторов на зубную эмаль приводит к ее потемнению и образованию на ее поверхности темного налета, который невозможно удалить обычными зубными пастами. Для решения данной проблемы многие обращаются к стоматологу, а некоторые за помощью к народной медицине, которая, как известно, славится своей безопасностью и простатой в применении. Как показывает многолетняя практика, самым популярными и эффективным способом достижения белоснежной улыбки является отбеливание зубов специальными зубными пастами, перекисью и содой. В некоторых источниках рекомендуется также применять и сок лимона. Но насколько эффективны эти методы отбеливания зубов, а главное, безопасны ли они?

Зубные пасты для отбеливания зубов

Если вы заметили потемнение зубной эмали, можно приобрести отбеливающие зубные пасты. В магазинах и аптеках, как правило, отбеливающие средства имеют жесткие абразивные компоненты, которые не только отбеливают, но и травмируют эмаль. Это в будущем может стать причиной повышенной чувствительности или других проблем с зубами. Поэтому чтобы отбеливание было эффективным и, в то же время, безопасным, стоматологи рекомендуют выбирать зубные пасты из натуральных компонентов. Такие средства в изобилии представлены на сайте iHerb. Популярностью среди них пользуются следующие позиции:

• Гель-паста Xyli-White Solutions со вкусом свежей мяты, Now Foods, 181 г. Эта паста имеет двойное действие. В состав геля входят чистейшие природные компоненты, которые бережно и аккуратно отбеливают зубы и возвращают им естественную белизну. Также в пасте содержится натуральный ксилитол (25%), которые восстанавливает кислотно-щелочной баланс, защищая зубы от появления и развития болезнетворных бактерий. Благодаря особому натуральному составу, эту пасту могут использовать как взрослые, так и дети от двух лет.
  
• Аюрведическая зубная паста на травах со вкусом свежей мяты Auromere, 117 г. Уникальность этой пасты заключается в ее природном составе, который насчитывает 23 компонента. Среди них гранатовая кожура, розовое яблоко, грецкий орех, индийский миндаль и другие растения. Это средство не только аккуратно отбеливает зубы, но и поддерживает гигиену всей полости рта.
  
• Зубная паста PowerSmile во вкусом перечной мяты, Jason Natural, 170 г. Особенностью этой пасты является безопасный состав. В него не входят жесткие химические вещества, фтор, парабены, лаурилсульфат и другие. Все компоненты полностью натуральные. Растительные экстракты и мягкие полировальные вещества аккуратно и бережно отбеливают зубы и надежно удаляются зубной налет и камень.
  

Эти средства отличаются концентрированной формулой, поэтому для чистки достаточно небольшого количества пасты. Это позволяет экономить, ведь одного тюбика хватает на три раза дольше, чем обычных паст.

Результат ощутим после первого применения, видимый результат заметен после семи дней регулярного использования. Но если вам необходимо экспресс-отбеливание, тогда можно выбрать альтернативные способы.

Насколько безопасно применение соды, лимона и перекиси водорода для отбеливания зубов?

Отбеливание зубов перекисью и содой отзывы имеет различные. По поводу эффективности их применения никто не спорит. Эти продукты действительно способствуют удалению зубного камня и налета. Но вот об их безопасности спорят многие.

Начнем с соды. Этот замечательный продукт имеется на кухне в каждом доме. В его составе содержатся абразивные вещества, которые способствуют размягчению зубного камня и его удалению. Но подвох весь в том, что именно таким же образом сода воздействует и на зубную эмаль, истощая ее и повышая ее чувствительность к резким перепадам температур.

Что касается перекиси водорода, то она считается менее опасной для зубов, чем сода. Но при ее частом применении зубная эмаль также разрушается. Однако в данном случае следует отметить лечебные свойства перекиси водорода. Как утверждают некоторые источники, она помогает вылечить даже пародонтоз, не говоря уже о других воспалительных заболеваний полости рта.

Лимон на зубную эмаль оказывает двоякое воздействие. В его составе находятся эфирные масла, которые способствуют заживлению ранок и снятию воспаления, но в нем также присутствует огромное количество кислот, которые способствуют разрушению зубной эмали.

Стоит отдельно отметить, что применение этих средств является прекрасной профилактикой грибковых, вирусных и инфекционных заболеваний. Но вот для отбеливания зубов перекись, сода и лимон использовать не рекомендуется. И об этом вам скажет каждый стоматолог. Для этих целей их можно применять не чаще 1 раза в 1-2 недели. Причем вы достигните видимого результата уже после первой процедуры, но уже буквально через пару дней он исчезнет.

Поэтому, применять все эти средства для отбеливания зубов или нет, решать, конечно же, только вам. И если вы все же решили рискнуть, помните, что при появлении неприятных ощущений во время употребления горячей и холодной пищи, от проведения домашних отбеливающих процедур вам стоит отказаться. Данный симптом является главным признаком повреждения зубной эмали.

Отбеливание зубов содой, перекисью и лимоном: основные правила проведения процедур

Лимон, перекись водорода и сода для отбеливания зубов могут применяться отдельно. Итак, применять лимон рекомендуется следующим образом: цедру лимона или его сок нужно втирать в зубную эмаль на протяжении 5 минут.

Перекись водорода используется так: ей либо поласкают ротовую полость на протяжении 3-4 минут, либо обмакивают в ней зубную щетку и просто чистят зубы. Чтобы использовать пищевую соду для отбеливания зубов, сначала нужно смочить зубную щетку, а после обмакнуть ее в соде и почистить зубы. После всех этих способов отбеливания зубной эмали рекомендуется тщательно поласкать ротовую полость отваром из ромашки или коры дуба.

Существует еще рецепт отбеливания зубов перекисью водорода и содой. Необходимо смешать эти два ингредиента до получения пастообразной массы и почистить ей зубы обычным образом.

Вместо перекиси водорода можно использовать и сок лимона. Но только добавлять его нужно в очень маленьких количествах. В противном случае появление трещин на зубной эмали вам не избежать.

Перекись водорода, соду или сок лимона можно добавлять в зубную пасту. Это наиболее безопасный метод отбеливания зубов в домашних условиях. В данном случае можно использовать и активированный уголь. Он также имеет высокую эффективность в отбеливании зубной эмали.

Противопоказания к домашнему отбеливанию зубов

Применять перекись водорода, лимон и пищевую соду для отбеливания зубов нельзя при наличии:

• индивидуальной непереносимости используемых ингредиентов;
• в ротовой полости язв, трещин и открытых ран;
• гиперчувствительности зубной эмали;
• в ротовой полости имплантов.

Прежде чем проводить домашнее отбеливание всеми этими средствами вам необходимо посетить стоматолога, чтобы он проверил состояние вашей зубной эмали. Если у вас уже имеются проблемы, то использовать все вышеописанные средства для отбеливания зубов нельзя.