Воспалилась десна чем полоскать в домашних условиях

Чем можно полоскать десны при боли и воспалении: обзор 8 лучших средств

Чем лучше полоскать десны зависит от того, что вызвало воспаление. Все растворы можно условно поделить на 2 группы: антисептические и противовоспалительные. Первые используют после удаления зубов, при альвеолите, периостите и кистах. Вторые подходят для лечения гингивита и пародонтита.

Только стоматолог определяет, какой ополаскиватель использовать. Он основывается на типе заболевания и индивидуальных особенностях пациентах. Чаще всего назначают одно из 8 указанных ниже средств.

Хлоргексидин

Действующее вещество: биглюконат хлоргексидина.

Эффект: противомикробный.

Особенности: не действует на грибки и вирусы, не рекомендовано использовать параллельно с другими антисептиками, с осторожностью назначают детям.

Стоимость: 15 р.

Дешевый и эффективный препарат. Раствор широко используется в медицине для обработки пораженной кожи и слизистой.

В стоматологии хлоргексидин применяют в чистом виде в концентрации 0,05%. Полоскания проводят 3 – 6 раз в день.

Обратите внимание! Изредка хлоргексидин приводит к нарушению вкуса, изменению оттенка эмали, аллергиям.

«Стоматофит»

Действующее вещество: выжимки лекарственных трав.

Эффект: противовоспалительный и репаративный, в меньшей степени – антибактериальный.

Особенности: содержит спирт, поэтому не желательно назначать детям и беременным.

Стоимость: 150 р.

У медикамента 2 выпускающие формы – «Стоматофит» и «Стоматофит А». Первый используют для полосканий. У второго вязкая консистенция, поэтому им смазывают воспаленные десны.

Дополнительная информация! «Стоматофит» не желательно назначать малышам, особенно тем, которые еще не умеют полоскать рот и могут проглотить спиртовой раствор.

«Тандум Верде»

Действующее вещество: бензидамин.

Эффект: противоотечный, обезболивающий, противомикробный.

Особенности: возможно чувство сухости, жжения и онемения, запрещено назначать детям до 12 лет.

Стоимость: 290 р.

«Тандум Верде» широко используют в стоматологии при любых воспалительных процессах слизистой полости рта. Обычно применяют раствор, реже – спрей для орошения десен.

Концентрация медикамента зависит от характера патологии. В острой фазе заболевания показаны полоскания неразбавленным раствором, при ремиссии или для профилактики средство разводят дистиллированной водой.

«Ротокан»

Действующее вещество: экстракты лекарственных трав.

Эффект: снимает отек, спазм, воспаление, пагубно влияет на микроорганизмы, ускоряет заживление, устраняет кровоточивость.

Особенности: содержит спирт, поэтому запрещен пациентам до 18 лет, с печеночной и почечной недостаточность, во время беременности и лактации.

Стоимость: 45 р.

«Ротокан» часто назначают взрослым пациентам с заболеваниями десен из-за низкой цены и обширного действия. Препарат обладает противомикробным, репаративным, противовоспалительным и спазмолитическим действием.

Важно! Раствор нельзя использовать долго. Максимальный курс лечения составляет 5 дней, применять можно не больше 3-х раз в сутки.

Травяные настои

Отвары из трав любят использовать пациенты в домашних условиях. Они действительно обладают противовоспалительным, антимикробным и ранозаживляющим действием. Однако их эффект в разы ниже аптечных препаратов.

Кроме того, травяные настои содержат пигменты, которые оседают на эмали. Это может усугубить ситуацию при гингивите и пародонтите – вокруг шеек зубов скапливаются отложения, которые усиливают воспалительный процесс. Поэтому лучше приобретать готовые обесцвеченные выжимки в аптеке.

Для полосканий 2 ст.л. травы заваривают 200 мл кипятка и дают настояться 30 минут. Используют ромашку, календулу, эвкалипт, зверобой, корень аира, шалфей, душицу, чабрец, тысячелистник.

Сода и соль

Является самым популярным народным средством от любых воспалительных процессов в полости рта. Высоко ценится стоматологами из-за хорошего обеззараживающего и противоотечного эффекта.

Для приготовления раствора по 1 ч.л. пищевой соды и соли разводят в стакане теплой кипяченной воды. Желательно полоскать рот раз в 1 – 1,5 часа. Если нет времени – то как минимум каждый раз после еды.

Обратите внимание! Чтобы усилить обезболивающее действие, в раствор добавляют 2 – 3 капли йода.

Эфирные масла

Еще один народный метод для снятия воспаления, заживления слизистой, устранения кровоточивости и обеззараживания ротовой полости. Эфиры можно втирать в десны или по несколько капель добавлять в стакан воды для полоскания.

Лучше всего для пораженных десен подходят масла:

• чайного дерева – для устранения патогенных микроорганизмов;
• тмина – для снятия боли и кровоточивости;
• облепихи – для заживления.

Домашние средства значительно уступают в эффективности медикаментозным препаратам. Однако они безопасны и подходят для экстренных случаев, когда нужно срочно облегчить симптомы, а возможности сходить в аптеку нет. Но лучше их заменить проверенными лекарствами – «Мирамистином», хлоргексидином, «Стоматофитом».

Чем лучше полоскать рот при воспалении десен в домашних условиях

С такой проблемой, как воспаление десен, приходится сталкиваться довольно большому количеству людей. Как правило, основной причиной возникновения гингивита становятся постоянно обитающие во рту болезнетворные бактерии. Если нее соблюдать правил гигиены, они будут постепенно скапливаться между зубами и на деснах, и весьма активно размножаться. В итоге появляются такая проблема, как воспалительный процесс.

Если говорит в целом, то провоцирующие его факторы можно разделить на 2 группы, в зависимости от воздействия. Это, в частности:

К первым относятся различные заболевания, провоцирующие появление воспаления, которое, в свою очередь, может распространиться и на десна. Факторы внешнего воздействия – это уже упоминавшиеся выше болезнетворные микроорганизмы.

Стоит отметить, что чаще всего воспаление десен появляется на фоне слабой иммунной системы, авитаминоза, курения. Среди провоцирующих факторов особо следует выделить кариес и зубной камень. Кроме того, немаловажное значение здесь имеет и генетическая предрасположенность. Нередко провоцирует появление воспаления прием определенных лекарственных препаратов, например, сосудорасширяющих и противозачаточных средств, а также антидепрессантов. Это далеко не полный перечень возможных причин. Однако в любом случае устранением проблемы нужно будет заниматься, причем, чем раньше к этому приступить – тем лучше. Избавляться от патологии проще всего на ранней стадии.

Чем полоскать рот при воспалении десен

К лечению патологии можно приступать только лишь после того, как установлена точная причина ее появления. Также учитывается текущее состояние полости рта, например, ситуация способна усугубиться появившимся гноем, степень развития воспалительного процесса и так далее. Нередко требуется непосредственное вмешательство стоматолога. В частности, без него не обойтись, если очаг воспаления расположен под коронкой зубного протеза. По мере необходимости применяют противовоспалительные средства или антибиотики.

При этом очень важным условием эффективности терапии будет полоскание полости рта определенными средствами. Главной задачей растворов в данном случае будет борьба с вредоносными микроорганизмами. Кроме того, они также способствуют ускорению процесса заживления растревоженной ткани. Полоскать можно традиционными лекарственными препаратами – Мирамистином, Хлоргексидином, Фурацилином – или же применить какое-то народное средство.

Вариантов здесь довольно много, поэтому все рекомендации по данному вопросу должен давать врач. Например, народные средства хорошо подходят для ребенка или женщинам в период беременности, поскольку они состоят только лишь из натуральных компонентов. При этом полоскания целебными травами дают очень хороший эффект. Самолечение при воспалении десен не приветствуется, поскольку в таком случае риск усугубить проблему существенно повышается.

Итак, давайте разберемся более детально, как правильно приготовить то или иное средство. Ничего сложного здесь нет. Более того, к обычным лекарственным препаратам прилагается инструкция, в которой данный момент расписан достаточно подробно. Например, чтобы приготовить раствор Фурацилина, нужно предварительно растолочь 1 таблетку, а затем растворить полученный порошок в стакане теплой воды и тщательно размешать.

Сразу стоит предупредить, что вкус у такого средства не самый приятный, поэтому детям его лучше не давать. Полоскать раствором Фурацилина воспалившиеся десна необходимо не менее 3 раз в сутки. Причем для каждой процедуры нужно использовать 1 полный стакан. Как правило, уже после первого полоскания будут заметны позитивные изменения. Курс лечения составляет в среднем 1 неделю.

Очень хорошо помогают при воспалении десен полоскания Хлоргексидином. Это весьма эффективный антисептик, обладающий широким спектром действия. Следует предупредить, что концентрация лекарства должна быть не более 0,5 процента, поэтому при покупке обязательно обращайте внимание на данный момент. Дозировка для полоскания – 1 столовая ложка средства. Длительность процедуры должна составлять не менее 5 минут. После полоскания в течение часа нельзя ничего есть или пить.

Не менее эффективны и полоскания Мирамистином. В данном случае разовая доза препарата для одного полоскания составляет 15 миллилитров. Поместив лекарство в рот, нужно добиться того, чтобы средство контактировало со всей поверхностью десен. Далее препарат можно выплевывать. Проводить такую процедуру следует дважды в день на протяжении 10 суток.

Среди народных средств в первую очередь следует выделить полоскание с содой и солью. Берем по 1 чайной ложке каждого из ингредиентов, и добавляем в стакан теплой воды. Осталось только лишь все тщательно размешать – и можно приступать к полосканию. Повторять процедуру рекомендуется каждый час. Такое средство обладает прекрасными противомикробными свойствами. Длительность применения напрямую зависит от скорости, с которой спадает воспаление.

Также очень хорошо помогают при данной патологии полоскания с календулой. Приготовить такое лекарство несложно, тем более что сырье можно приобрести в любой аптеке. Возьмите 2 столовые ложки сухой календулы и залейте кипятком – нам понадобится 400 миллилитров. Далее накрываем посуду крышкой, и даем средству настояться в течение часа. Теперь осталось лишь процедить его – и можно приступать к полосканию. Периодичность процедур составляет 2 раза в сутки, длительность лечения – 1 неделя.

Очень эффективным будет и полоскание зверобоем. Нужно взять 2 столовые ложки высушенного сырья, поместить его в какую-то металлическую посуду и залить 500 миллилитрами кипятка. Далее ставим тару на плиту и кипятим в течение 5 минут. Осталось лишь подождать, пока средство остынет, и процедить его. Следует отметить, что этот объем необходимо разделить на 6 порций, которые затем нужно будет использовать для полоскания в течение одного дня.

Воспаление десен – лечение в домашних условиях

О красивой здоровой улыбке мечтает каждый. Однако не каждый может похвастаться здоровьем полости рта, о чем говорят и неутешительный статистики. Проблемы с зубами и деснами нередки и в значительной мере омрачают жизнь посетителей стоматологических кабинетов.

Воспаление десен – одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к стоматологу. Несущественная на первый взгляд, она может свидетельствовать о длительном хронически текущем заболевании полости рта, а в некоторых случаях о сбое в работе организма в целом. В любом случае возникновение воспаления десны – повод обратиться к специалисту.

Виды и стадии воспаления

В зависимости от тяжести выделяют несколько разновидностей воспаления десен.

1. Пародонтоз, который представляет собой изменение пародонта дистрофического характера, сопровождается атрофией десны и лишь незначительным поверхностным воспалением.
2. Гингивит – более глубокое воспаление, затрагивающее десну и ткани, окружающие зуб. Сопровождаться может такими неприятными симптомами, как кровоточивость и отечность десен, излишняя их склонность к повреждениям, чувствительность при чистке, разрастание тканей десны, наличие отложений на поверхности зубов, несвежий запах изо рта.
3. Пародонтит представляет собой серьезное заболевание, требующее немедленной врачебной интервенции. По сути, это воспаление десны, распространяющееся на зубную ткань и кость. Последствием вовремя не леченного пародонтита является шаткость пораженного зуба и его потеря, а симптомами – интенсивная зубная боль, набухание десен, оголение зубного основания.
4. Периодонтит проявляется гиперемией десны, интенсивной болью при надавливании на зуб, его неустойчивостью, возникает вследствие химического ожога, механической травмы либо как осложнение пульпита.

Причины воспаления десен

Факторов, предрасполагающих к развитию воспаления в полости рта огромное множество. Наиболее частой причиной, однако, становится недостаточный уход за ротовой полостью, ненадлежащие чистки. В результате патогенные бактерии имеют возможность размножаться и откладываться на стенках и у основания зубов, провоцирую патологический воспалительный процесс.

К несвязанным с неправильным уходом за полостью рта причинам можно отнести:

• наследственная предрасположенность;
• нерациональное питание, недостаток в диете витамин и минеральных веществ;
• вредные привычки (курение, наркотики, алкоголь);
• ослабление иммунной системы организма;
• хронические заболевания внутренних органов, инфекционные и аутоиммунные процессы, злокачественные заболевания крови;
• сахарный диабет, эндокринные расстройства;
• гормональная перестройка (при беременности, нарушении менструального цикла, приеме гормональных препаратов);
• травмирование десны (например, неправильно установленным протезом, пломбой или коронкой);
• прорезывание зубов в детском возрасте, кариес;
• искривление зубов, деформация челюсти;
• прием некоторых лекарственных препаратов и т.д.

Особенности протекания заболевания в разных возрастных группах

У детей воспаление десен – явление довольно распространенное, у малышей это связано с прорезыванием зубов и неминуемо сопровождается болью, отеком, гиперемией десны, повышением температуры тела. Травмы полости рта, кариес молочных зубов, недостаточная гигиена также могут быть провоцирующими факторами. Наиболее часто воспаление десен у детей представлено гингивитом, и своевременное обращение к доктору позволяет полностью избавить ребенка от беспокоящих симптомов.

В пожилом возрасте наряду с поверхностными формами воспаления встречаются запущенные, глубокие поражения десны и подлежащих тканей. Причины кроются в отсутствии гигиены полости рта, наличии тяжелых хронических заболеваний, нерациональном, часто одностороннем питании, опухолевидных процессах.

У женщин воспаление десен наиболее часто встречается в период беременности и связано с гормональными перестройками в организме. Под влиянием прогестерона меняется рН слюны, кислая среда провоцирует размягчение десны и ее податливость на инфекцию. Как и у детей, часты гингивиты, однако беременные женщины чаще, чем лица в других возрастных группах, страдают гипертрофическими его формами. Лечение женщины проводится безотлагательно с учетом ее состояния, препаратами, разрешенными в период беременности.

Особенностью воспаления десен у мужчин является его тесная связь с развитием простатита и эректильной дисфункцией. Объясняется это просто, воспаленные десны – постоянный очаг эндогенной инфекции, источник бактерий для всего организма.

Лечение воспаления десен

Появление жалоб на наличие воспаление в полости рта – это причина отправиться к специалисту. Именно доктор на основании осмотра и дополнительных исследований сможет правильно установить диагноз и назначить эффективное комплексное лечение, которое проводится в домашних условиях.

1. В первую очередь при гингивите проводится профессиональная чистка и избавление от зубного налета и камня.
2. В случае недостаточной гигиены задача стоматолога – объяснить пациенту, каким образом правильно проводить чистку зубов, и подчеркнуть важность и регулярность этой гигиенической процедуры. Полезно использование зубной нити и специальных растворов, размягчающих зубной налет и камень.
3. Лекарственная терапия включает противовоспалительные и антисептические препараты в форме растворов для полоскания (раствор фурацилина, мирамистина, марганцовки, хлоргексидина и т.д.) и мазей (метрогил, солкосерил и другие). В качестве обезболивающих, рекомендован кратковременных прием нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгина, парацетамола.
4. В ряде случаев обосновано назначение антибиотиков, но лишь при наличии строгих показаний, обычно это запущенные формы пародонтита и значительное воспаление, протекающее с общими симптомами и повышением температуры тела. Антибактериальная терапия назначается строго под контролем врача, а собственная инициатива и самолечение ни к чему хорошему не приводят, провоцируют дисбактериоз, расстройства кишечника, аллергические реакции, лекарственную устойчивость.

Что предлагает народная медицина?

Несмотря на доступность медицинской помощи, многие люди не считают воспаление десны поводом обращаться к специалисту, а предпочитают лечиться в домашних условиях. Широкую популярность, как и прежде, имеют народные способы снятия воспаления, облегчения боли и кровоточивости десен.

Воспаление десны: чем полоскать в домашних условиях, лечить, снять воспаление

Болезненные ощущения в области ротовой полости могут быть вызваны самыми разными нарушениями здоровья. Они приносят огромный дискомфорт, и требуют быстрого направленного лечения под присмотром стоматолога или терапевта. К неприятным недугам такого типа можно отнести воспалительное поражение десен. Данное патологическое состояние может провоцироваться многими факторами: и атакой разных вирусов и бактерий, и травмами, и серьезными проблемами с иммунитетом и др. Давайте поговорим о том, что делать, если у вас случилось воспаление десны, чем полоскать в домашних условиях разберем, как лечить в домашних условиях, и как снять воспаление.

Чем полоскать рот при воспалении десен?

Лекарства для полосканий

Стоматологи советуют лечить воспаление десен с использованием ряда антисептиков. Препаратом выбора чаще всего становится Хлоргекседин, его советуют использовать вскоре после каждой трапезы вплоть до полного выздоровления. Также для устранения воспалительного поражения можно использовать Фурацилин – его советуют применять дважды-трижды на день. Препаратом выбора также часто становится Мирамистин. Такое средство советуют использовать для полосканий трижды-четырежды на день.
В лечебных целях может использоваться и Хлорофиллипт. Разведите спиртовой раствор такого лекарства водой и применяйте для полосканий трижды на день.

Если воспаление сопровождается некоторыми воспалительными процессами, можно приготовить лекарство из Малавита (его можно купить в любой аптеке). Десять капелек такого вещества разведите в стакане воды и применяйте для полосканий каждый день на протяжении одной недели.

Отличный противовоспалительный и обезболивающий эффект дает применение средств для ополаскиваний из линейки Лесного бальзама. Такие составы рекомендуют использовать для полосканий вскоре после каждой трапезы.

Как лечить воспаление десен в домашних условиях?

Пациентам с воспалением десен не лишним будет проконсультироваться со стоматологом. Для успешного выздоровления им нужно отказаться от вредных привычек, принимать продукты, богатые витаминами. При этом лучше составить рацион из мягкой пищи, а твердые овощи и фрукты принимать в форме свежеотжатых соков с мякотью.

Нужно ежедневно обрабатывать ротовую полость специальными мазями и гелями. На пользу пойдут систематические полоскания, применение особенных лечебных зубных паст.

Как снять воспаление десен в домашних условиях?

Замечательное противовоспалительное действие оказывает применение кремов, мазей и гелей. Такие средства обволакивают слизистые защитной пленкой, предупреждая кровоточивость и болезненность, а также нейтрализуя воспалительный процесс. Они отлично устраняют кровоточивость и болезненность, помогают справиться с зудом, жжением и отечностью.

При воспалениях десен мазевые и гелевые составы советуют наносить на пораженные участки как минимум дважды-трижды на день. Перед их применением стоит ополаскивать рот антисептическим раствором либо травяным отваром.

Замечательный эффект дает использование геля «Метрогил Дента». Это средство обладает и анестезирующими качествами, устраняет зуд и жжение. Специалисты советуют применять его дважды на день.

Также на пользу пациентам с таким воспалением пойдет и «Солкосерил», который можно приобрести в форме мази либо геля. Мазь применяется для терапии закрытых воспалительных поражений, а гель наносят на открытые ссадины, ранки и язвочки. «Солкосерил» активизирует регенеративные процессы и обладает выраженными анестезирующими качествами. Его советуют использовать дважды-трижды на день.

Справиться с воспалением десен можно при помощи «Холисала». Такой гель обладает обезболивающими, противомикробными и противовоспалительными качествами. Он оказывает положительное воздействие буквально спустя несколько минут после использования и действует в течение пары-тройки часов. Доктора советуют втирать его в десны дважды-трижды на день в течение пяти-семи дней.

При воспалении десен отличный эффект дает использование средства «Асепта». Это лекарство обладает выраженными противомикробными, противозудными и обезболивающими качествами. В его составе находится прополис, стимулирующий регенеративные процессы, предупреждающий кровоточивость и оказывающий антисептическое воздействие.

Что касается зубных паст, которые лечат воспаление десен, то пациентам с таким нарушением обычно рекомендуют применять специальные средства, оказывающие гигиеническое и лечебное воздействие. Такие составы нужно использовать в течение одного месяца, не более. После нужно совершить перерыв.

Замечательными пастами для очистки зубов при воспалении десен станут Пародонтакс, Лакалут и ПрезиДент.

Какие еще лекарства могут использоваться для терапии воспаления десен?

Пациентам с воспалением десен могут выписываться и различные таблетированные препараты. Так им частенько назначают антибактериальные средства (обычно широкого спектра действия, к примеру, Линкомицин, Клиндамицин и Гликозамид). Еще для терапии часто применяют поливитаминные лекарства, антигистаминные препараты (Тавегил, Фенистил, Эриус) и иммунокорректоры (Имудон, Трансфер фактор, Рибомунил).

Народные средства для полосканий

Самым простым средством для полосканий станет лекарство на основе календулы. Столовую ложечку высушенных цветков заварите двумястами миллилитрами кипятка. Настаивайте такое лекарство до остывания, после процедите. Применяйте для полосканий как можно чаще.

Еще противовоспалительными качествами обладает и ромашка. Пару столовых ложек сухих цветков данного растения заварите стаканом кипяченой воды. После того, как лекарство остынет, процедите его. Применяйте готовый настой для ополаскиваний ротовой полости.

Также пациентам с воспалением десен на пользу пойдет и лекарство на основе тысячелистника. Пару столовых ложек соцветий данного растения заварите полулитром кипятка и проварите на огне минимальной мощности в течение четверти часа. Процедите готовый отвар и используйте его для полосканий несколько раз на день.

Еще вы можете приготовить полоскание из коры дуба. Измельчите ее хорошенько. Пару столовых ложек такого сырья заварите полулитром кипятка и проварите в течение получаса на огне минимальной мощности. Процедите полученный отвар, после дайте ему остыть. Применяйте готовое лекарство для полосканий.

Для приготовления полосканий при воспалении десен можно приготовить горсть сухих шишек ольхи. Измельчите их хорошенько в блендере либо в кофемолке и заварите одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте такое лекарство, хорошенько укутав, в течение часа. Готовый настой процедите и применяйте для полосканий несколько раз в день.

Для полоскания в домашних условиях отлично подходит мумие. Три грамма такого целебного вещества растворите в ста миллилитрах прохладной, предварительно вскипяченной воды. Применяйте готовый раствор для полосканий несколько раз на день. Длительность лечения – не менее трех недель.

Выраженный воспалительный процесс на деснах неплохо поддается лечению с использованием настоя на основе золотого уса. Для приготовления лекарственного средства нужно измельчить хорошенько крупный листик данного растения. Заварите его стаканом крутого кипятка. Настаивайте лекарство под крышкой в течение пары-тройки часов. Процедите готовый настой сквозь сито, растворите в нем чайную ложечку соли. Применяйте готовое лекарство для полосканий как минимум два раза на день.

Народное лечение воспаления десен

При воспалении десен специалисты народной медицины советуют подготовить некрупную темно-бордовую свеклу. Очистите ее и натрите не небольшой терочке. Добавьте к полученной массе ложечку нерафинированного растительного масла. Накладывайте готовую смесь на воспаленные десны трижды-четырежды на день. Выдержите «маску» в течение двадцати минут, после выплюньте ее, а рот прополощите одним из вышеприведенных настоев на основе лекарственных трав.

Еще отличный эффект дает применение следующего лекарства. Соедините равные доли трав калгана и бадана. Столовую ложечку полученного сбора соедините с шестью-восьмью гвоздичками. Измельчите такую смесь в кофемолке. Перемешайте полученный порошок с зубным, придерживаясь равного соотношения. У вас должна получиться целебная смесь розовато-серого цвета. Наберите порошок влажной зубной щеткой, нанесите его на область десен и зубов. Выдержите такое средство в течение двух-трех минут, после очистите ним же зубы. Выплюньте лекарство и прополощите ротовую полость отваром ромашки.

Справиться с проблемой воспаления десен можно при помощи особенной жвачки собственного приготовления. Растопите на водяной бане семьдесят пять грамм качественного пчелиного воска. Вмешайте в него столовую ложечку свежего меда, а также несколько капелек свежеотжатого лимонного сока. Затем накапайте в емкость пять капелек эфирного масла мяты. Перемешайте хорошенько до однородности. Из остывшей массы сформируйте пластинки для жевания. Пережевывайте такое средство несколько раз в день.

При воспалении десен не лишним будет обратиться к стоматологу. Доктор определит точные причины такого нарушения и подскажет оптимальные методы для его коррекции.