Десна кровоточат чем лечить

Кровоточат десны: в чем причина и как быстро себе помочь

Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной чистки зубов, так и тревожным сигналом заболевания. И не только ротовой полости. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к кровоточивости десен. Важно вовремя принять меры.

Не стоит спокойно относиться к тому, что ваши десны кровоточат. Кровоточивость дёсен часто выступает тревожным сигналом ряда болезней и чревата утратой зубов в перспективе. Поэтому обращайте внимание на данный симптом, чтобы не упустить время и принять соответствующие меры. Вот что можно сделать при кровоточивости десен.

Как бороться с кровоточивостью десен

Отчего кровоточат дёсны

Зубы в реальности не такие крепкие, дёсны не такие надёжные, какими кажутся на первый взгляд.

Существует целый ряд факторов, которые провоцируют проблемы с полостью рта.

Отметим ключевые факторы кровоточивости дёсен:

• Зубной камень. Зубной налёт – упрямая и коварная вещь. Если с ним не воевать постоянно, со временем он становится толще и жестче и модифицируется в ужасный зубной камень. Обитающие в нём микроорганизмы — главная причина заболевания под названием гингивит. А кровь на вашей зубной щетке или при применении зубной нити – ключевой сигнал гингивита.
• Чрезмерно интенсивная чистка зубов. Не в меру жесткая зубная щётка или неделикатное обращение с зубной нитью имеет риск повреждения десны и спровоцировать слабое кровотечение. А через такую вот царапину запросто занести инфекцию.
• Нехватка витаминов. Витамины играют роль в прочности сосудистых стенок и свёртываемости крови. Иногда при дефиците витаминов стенки сосудов истончаются, и кровотечение может спровоцировать даже слабое давление на зуб/десну. Если ваше питание сбалансировано, указанной проблемы можно избежать.
• Диабет. Данное заболевание гормональной природы ослабляет противостояние дёсен перед инфекциями. По этой причине лицам, страдающим диабетом, необходимо особое внимание уделять гигиене полости рта.
• Беременность/приём ряда контрацептивных препаратов на гормональной основе. Гормональный дисбаланс отражается на состоянии дёсен: их ткань может отекать, быть более рыхлой и слабо устойчивой к механическим воздействиям.
• Жёсткая установка протезов. Стоматологические протезы – распространенная причина возникновения и прогрессирования гингивита. Любая ортопедическая конструкция предполагает особые гигиенические мероприятия.

Когда вы не обращаете внимание на кровоточивость дёсен

Даже когда вы категорически убеждены, что патологий внутренних органов у вас не имеется, розовую пену в полости рта нельзя игнорировать.

• Гингивит коварен. Даже если дёсны опухли, покраснели и кровоточат при чистке зубов, они не болят, и гингивит многими просто не воспринимается как опасное заболевание. Однако, воспаление, спровоцированное микроорганизмами, прогрессирует, создавая стойкий отталкивающий «аромат» из полости рта, и далее развивается в пародонтит. Последний говорит о воспалении тканей десны, удерживающих зуб. Десна «отходит от зубов, они начинают шататься и в перспективе просто выпадают.
• Бактерии в ротовой полости активно размножаются и могут транспортироваться в систему кровотока. А это уже угроза внутренним органам.

Терапия кровоточивости дёсен

Лучший выход – записаться на прием к стоматологу. Специалист быстро выяснит, по какой именно причине кровоточат ваши дёсны.

• Если проблема имеет узко стоматологическую направленность, доктор почистит ротовую полость, откорректирует локализацию протезов (при их наличии), объяснит, как можно снимать воспаление и как индивидуально подобрать зубную щётку и пасту.
• Если причинам кровоточивости – недостаток витаминов, врач посоветует необходимую витаминную добавку.
• Если фактором кровоточивости выступают гормональные сбои и внутренние недуги, дантист направит вас на прием к терапевту для продолжения обследования и уточнения диагноза.

Неотложные меры

• Съесть мороженое/выпить охлажденной воды. Холод имеет свойство сужать сосуды, снизит скорость распространения вероятной инфекции и поможет остановить кровоточивость. Если приложить к десне тампон из марли, смоченный в холодной воде, результат будет таким же.
• Можно прополоскать ротовую полость стоматологическим ополаскивателем, нанести на дёсны специальный стоматологический гель.
• Что необходимо знать! Не рекомендуется применять растворы на основе спирта и соли: если имеется воспаление дёсен, последние только усугубят положение.

Чтобы дёсны не кровоточили

1. Чистить зубы как минимум 2 раза в день. Щётку выбирайте средней жёсткости.

2. Каждые 6 месяцев записываться на прием к дантисту и придерживаться его советов.

3. Пересмотреть свой пищевой протокол и минимизировать объем употребляемого сахара.

4. Покончить с пагубными привычками (курение и спиртные напитки). Вещества, содержащиеся в сигаретном табаке и спиртном, раздражают слизистую рта и ослабляют местную иммунную защиту.

Как можно предотвратить кровоточивость десен посредством домашних средств? Снять указанный симптом поможет поваренная соль

Действие полоскания соленой водой на ротовую полость

1. Эпизодически повышается уровень pH в полости рта, создается щелочная среда, неблагоприятная для жизнедеятельности микроорганизмов.

2. «Уходят» отеки под действием соли, высасывающей жидкость из глубинных слоев под кожей.

3. Снимается воспаление.

Для этого понадобится солевой раствор. Как приготовить: необходимо растворить в стакане горячей воды 1 ч. ложку морской/кухонной соли. Для большего эффекта в раствор ввести:

• 0,5 ч. ложки пищевой соды;
• 2 капли йода (данный элемент имеет бактерицидное действие;
• настой аптечной ромашки (активирует снятие воспаления);
• настой шалфея (устраняет кровоточивость).

Как применять:

Полоскать полость рта указанным раствором, имеющим температуру тела. Необходимо стараться пропускать его между зубов, чтоб он максимально контактировал с деснами. Проводить данное мероприятие рекомендуется три раза в день по 2−4 мин. (соленую воду не глотать).

Солевой массаж

Массаж десен с помощью морской соли выступает эффективным домашним средством терапии воспаления и кровоточивости десен. Чтобы механически не повредить полость рта, соль следует предварительно измельчить.

Для осуществления массажа необходимо соединить соль с оливковым/подсолнечным маслом и перемешать до консистенции каши, далее, посредством зубной щетки смесь нанести на зубы и десны. Втирать массу пальцами легкими массажными движениями с очень слабым надавливанием. Руки перед манипуляцией нужно хорошо вымыть и продезинфицировать спиртом.

Указанные солевые процедуры практикуются при лечении гингивита и пародонтоза. Однако если при систематической практике солевого раствора не обнаруживается позитивных результатов в продолжение семи дней, необходимо записаться на прием к дантисту. Таким образом вы сможете предупредить развитие серьезных осложнений с деснами.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Кровоточат десны — что можно сделать в домашних условиях?

Скорее всего, многим доводилось замечать во рту неприятный металлический привкус. Появляется он чаще всего после чистки зубов при помощи щетки или при откусывании твердой пищи.

Если в этот момент сплюнуть немного слюны, то в ней обнаружится примесь крови или она и вовсе окажется окрашенной в алый цвет.

Этот факт является явным сигналом того, что человек страдает кровоточивостью десен. Подобная проблема требует незамедлительных действий. Ведь очень скоро она может существенно усугубиться и привести к более серьезным неприятностям.

Например, к ослаблению десен и образованию подвижности зубов с последующим выпадением.

Что провоцирует кровоточивость?

Лечение практически любой болезни следует начинать с выявления и устранения первопричины. Кровоточащие десны не исключение.

1. Наиболее распространенной причиной кровоточащих десен является неправильное осуществление гигиены полости рта. Это может быть использование неподходящей зубной щетки, недостаточно тщательная или неверная чистка зубов, применение зубочисток и прочее.
2. Образование зубного камня. Без проведения профилактических мер со временем он разрастается и начинает отделять десну от зубов, вызывая тем самым кровоточивость.
3. Недостаток витаминов в организме. Безусловно, витаминодефицит влияет на все органы человека, не исключение при этом и десны;
4. Неправильная установка зубных коронок иимплантатов.
5. Заболевания десен: пародонтит, пародонтоз, гингивит и прочие.

Возможны и иные причины этой проблемы. Выявить природу подобного заболевания под силу только стоматологу.

О причинах кровоточивости десен и о решении проблемы расскажет врач стоматолог:

Что можно сделать в домашних условиях?

Безусловно, при тяжелой форме заболевания лечение должен назначать только специалист. Но на начальных стадиях, при слабо выраженной кровоточивости можно постараться укрепить десны в домашних условиях.

Средства для полоскания

Полоскание ротовой полости чистой водой, как правило, входит в состав ежедневной гигиены рта и осуществляется минимум дважды в день. Но к нему рекомендуется прибегать не только утром и вечером во время чистки зубов, а всякий раз после еды. Если же в этих целях использовать не простую воду, а специальные отвары и растворы, то процедура приобретет лечебный характер.

Полоскание не только очищает зубы от оставшихся кусочков пищи, но и оказывает укрепляющее действие на десны, уменьшает покраснение, раздражение и болевые ощущения.

Для лечения кровоточивости десен можно использовать растворы, имеющиеся в свободной продаже практически в любой аптеке. Все они подразделяются на противовоспалительные и антисептические.

Действие первых направлено на снижение воспаления десен, уменьшение припухлости, красноты и боли. К ним относятся такие средства:

• Стоматофит Фреш;
• Лесной бальзам;
• Элфикс;
• Perio-Aid и др.

Вторые предназначены для предотвращения размножения болезнетворных бактерий и их уничтожение. А это препятствует дальнейшему ухудшению и предупреждает более тяжелое течение заболевания. Такими средствами являются:

В отличие от растворов, направленных на уменьшение воспаления, антисептики следует применять определенными курсами (от 10 дней до месяца). Злоупотреблять ими нельзя, так как они уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и полезные. А это нарушает нормальную микрофлору в ротовой полости.

Гели для десен

Если виной кровоточивости является заболевание десен воспалительного или инфекционного характера, в этом случае рекомендуется применение специальных стоматологических гелей:

• Дентал;
• Холисал;
• Пародиум;
• Метрогил Дента и др.

Если же проблема возникла в результате неправильной гигиены полости рта и использования зубной щетки с очень жесткой щетиной, то подойдут профилактические зубные пасты

Народная медицина

При лечении кровоточивости десен довольно широко применяются народные методы. По эффективности они практически не уступают специальным стоматологическим средствам для полоскания.

Но в отличие от них являются полностью натуральными, безопасными и могут использоваться в течение довольно длительного времени.

Народная медицина рекомендует полоскать ротовую полость отварами или настойками лекарственных растений. Список их довольно широк, из наиболее распространенных можно назвать:

• ромашку;
• шалфей;
• календулу;
• тысячелистник;
• дубовую кору.

Значительной популярностью в лечении кровоточивости пользуется отвар, приготовленный из дубовой коры.

Это средство обладает вяжущим эффектом, способно укрепить десны и избавить от кровоточивости.

Для приготовления лечебного отвара 1 столовую ложку коры нужно залить 200 мл кипятка. Затем массу прокипятить на медленном огне в течение 5-7 минут. Полученный отвар настоять в течение 2-3 часов, процедить. Его нужно применять для полоскания дважды в день на протяжении минимум 10-14 дней (можно дольше).

Отвары из таких лекарственных трав, как ромашка, календула, шалфей, тысячелистник изготавливаются по одной технологии. Столовую ложку травы нужно залить стаканом (200 мл) горячей воды.

Емкость накрыть крышкой и дать настояться не менее 30 минут. Полученным средством нужно полоскать ротовую полость по возможности после каждого приема пищи, но не менее 2 раз в день.

Выбор зубной пасты, зубной щетки и ополаскивателя

Наиболее частой причиной кровоточивости десен является неправильная чистка зубов. Поэтому особое внимание нужно обратить на средства, используемые при этом.

В любой аптеке можно найти специализированные пасты, направленные на укрепление десен. Большинство из них содержат в составе экстракты и вытяжки лекарственных трав. Они оказывают успокаивающее и заживляющее действие. Имеются средства импортных и отечественных производителей:

• Лакалют актив;
• SPLAT Professional Active;
• Pres >Важный момент: при воспалении и кровоточивости десен противопоказаны зубные пасты с отбеливающим эффектом. Они могут только усугубить ситуацию, усилив раздражение.

Если десны кровоточат, то следует отказаться от жестких зубных щеток. Но использовать щетки с мягкой щетиной тоже не рекомендуется, так как они не способны очистить зубы и отверстия между ними в нужной степени.

Лучше обзавестись зубной щеткой средней жесткости. Она поможет предотвратить травмирование мягких тканей и достаточно хорошо справится с образующимся налетом.

В комплексе со специальными зубными пастами рекомендуется использование ополаскивателей для ротовой полости на основе лекарственных трав. Они оказывают дополнительное противовоспалительное, заживляющее и успокаивающее действие.

Рекомендованная диета

При кровоточивости десен организм необходимо насыщать недостающими витаминами и веществами. Следует тщательно пересмотреть свой рацион питания. Постараться исключить вредную, жирную, острую пищу. Нужно употреблять продукты, богатые витаминами, белками и минеральными веществами.

Важную роль в процессе укрепления играет фосфор, им очень богаты бобовые растения. Кроме того, организм нуждается в витаминах С, В, РР, Е, К. А они содержатся в овощах, фруктах, различных зерновых, орехах, рыбе, нежирном мясе.

Употребление овощей, особенно в свежем виде не только обогащает организм необходимыми витаминами, но и осуществляет дополнительную стимуляцию десен и чистку зубов.

Все перечисленные способы лечения способны лишь облегчить состояние и уменьшить кровоточивость. Но выявить истинную причину проблемы способен только специалист.

Поэтому при первой же возможности нужно посетить стоматолога для постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.

5 способов устранить кровоточивость десен

Если вы здоровы, ваши десны кровоточить не должны. Но если это уже произошло в вашей жизни, то в целях лечения уже кровоточащих десен рекомендуется регулярно соблюдать гигиену полости рта и соблюдать несколько правил. Из каких же «элементов» состоит здоровье десен?

Правильная чистка зубов и десен

Налет на зубах является частой причиной многих заболеваний полости рта, поэтому его важно регулярно удалять. Приобретите мягкую зубную щетку и чистите ей зубы два раза в день. Аккуратно массажируйте десны, это будет способствовать их укреплению. Будьте предельно бережны и учитесь правильно чистить зубы. Не забывайте очищать язык при помощи специальной обратной стороны зубной щетки. Используйте зубные пасты с пометкой «при кровоточивости десен». Они обычно содержат лактат алюминия, соду, растительные экстракты и другие вещества, помогающие бороться с проблемой. Не забывайте про могущество зубной нити: с помощью нее можно удалить налет с труднодоступных межзубных пространств.

Полоскания

Ополаскиванием мы удаляем остатки пищи, болезнетворные бактерии, местно лечим десны. Полоскать полость рта можно раствором соды, отварами и разбавленными настойками трав (ромашка, зверобой, крапива, шалфей, кора дуба) или же специальными стоматологическими ополаскивателями. Внимательно знакомьтесь с инструкцией по применению! В народной медицине применяют перекись водорода, сок моркови, а также квашеную капусту (ее нужно периодически жевать). Обратите внимание, что полоскания при многих заболеваниях являются лишь дополнительным, сопутствующим методом лечения.

Лекарственные средства

Из медицинских препаратов, которые традиционно применяются при кровоточивости десен, можно назвать Холисал, Метрогил Дента, Камистад, Асепта. Все эти гели имеют одновременно обезболивающий эффект, антисептический и ранозаживляющий. Если проблемы с деснами возникли у ребенка, то подобные гели станут оптимальным лекарством в качестве первой помощи.

Среди фитосредств мы нашли жидкий препарат для полоскания Стоматофит. Он изготавливается на основе экстрактов лекарственных трав, оздоравливающих десны. Побочных эффектов не имеет, однако не рекомендуется людям, страдающим аллергией на ромашку и арнику.

Стоматологический уход за зубами

Старайтесь регулярно заниматься здоровьем зубов. Обязательно удаляйте зубной налет, ведь он является отличной средой для размножения бактерий. Зубной налет и зубной камень можно удалить и в кабинете стоматолога: при помощи профессиональной чистки зубов и метода AirFlow. Это значительно оздоравливает полость рта, восстанавливает естественный баланс бактерий, очищает труднодоступные места, восстанавливает природную белизну зубов. Причем подобный уход абсолютно безболезнен для пациента! Проводить профессиональную чистку зубов рекомендуется раз в год.

Диета

Как бы вы ни боролись с проблемой, наладить питание нужно обязательно. Для этого имейте ввиду:

— Важно следить за потреблением сахаросодержащей пищи и за жирностью продуктов – они могут усиливать кровоточивость десен.

— Всем возрастным категориям, а особенно детям и беременным женщинам, важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Организуйте разнообразное питание, включающее фрукты, овощи, ягоды, мясо, рыбу, кисломолочные продукты. Также по назначению врача можно применять поливитаминные комплексы.

— Особенно важно не допускать в организме дефицит кальция, фосфора, витаминов С, Е, В1 и В2: они укрепляют десны, зубы, препятствуют появлению эрозий на слизистых.

— Желательно исключить из рациона острую, соленую и кислую пищу – она способствует раздражению слизистых.

— Почти все овощи, фрукты (и другие продукты растительного происхождения) помимо целого комплекса полезных веществ подарят вам здоровье полости рта: они способствуют восстановлению микрофлоры и мягко очищают зубы от налета.

— Ну и, конечно же, в процессе лечения важно щадящее питание: откажитесь от сухарей, орехов, карамели и других твердых продуктов, которые могут поранить слизистые.

Такую диету желательно соблюдать все время лечения, пока ваши десны не станут крепкими и здоровыми.

И напоследок хочется сказать, что эту проблему нельзя «глушить» лекарствами, пытаться заниматься самолечением. Для достижения максимального эффекта необходимо посетить стоматолога, который назначит первичное лечение и обследование. Возможно, вам придется посетить нескольких врачей и сдать анализы, но в итоге вы узнаете истинную причину кровоточивости десен и устраните ее полностью! О причинах кровоточивости десен вы можете узнать в нашей статье «Кровоточат десны – причины». Бойтесь заболевание, а не врачей! Ведь именно болезнь скрыто подтачивает ваше здоровье, угнетает иммунную систему, портит ваше настроение и ухудшает качество жизни.

Кровоточат десны — что можно сделать в домашних условиях?

Скорее всего, многим доводилось замечать во рту неприятный металлический привкус. Появляется он чаще всего после чистки зубов при помощи щетки или при откусывании твердой пищи.

Если в этот момент сплюнуть немного слюны, то в ней обнаружится примесь крови или она и вовсе окажется окрашенной в алый цвет.

Этот факт является явным сигналом того, что человек страдает кровоточивостью десен. Подобная проблема требует незамедлительных действий. Ведь очень скоро она может существенно усугубиться и привести к более серьезным неприятностям.

Например, к ослаблению десен и образованию подвижности зубов с последующим выпадением.

Что провоцирует кровоточивость?

Лечение практически любой болезни следует начинать с выявления и устранения первопричины. Кровоточащие десны не исключение.

1. Наиболее распространенной причиной кровоточащих десен является неправильное осуществление гигиены полости рта. Это может быть использование неподходящей зубной щетки, недостаточно тщательная или неверная чистка зубов, применение зубочисток и прочее.
2. Образование зубного камня. Без проведения профилактических мер со временем он разрастается и начинает отделять десну от зубов, вызывая тем самым кровоточивость.
3. Недостаток витаминов в организме. Безусловно, витаминодефицит влияет на все органы человека, не исключение при этом и десны;
4. Неправильная установка зубных коронок иимплантатов.
5. Заболевания десен: пародонтит, пародонтоз, гингивит и прочие.

Возможны и иные причины этой проблемы. Выявить природу подобного заболевания под силу только стоматологу.

О причинах кровоточивости десен и о решении проблемы расскажет врач стоматолог:

Что можно сделать в домашних условиях?

Безусловно, при тяжелой форме заболевания лечение должен назначать только специалист. Но на начальных стадиях, при слабо выраженной кровоточивости можно постараться укрепить десны в домашних условиях.

Средства для полоскания

Полоскание ротовой полости чистой водой, как правило, входит в состав ежедневной гигиены рта и осуществляется минимум дважды в день. Но к нему рекомендуется прибегать не только утром и вечером во время чистки зубов, а всякий раз после еды. Если же в этих целях использовать не простую воду, а специальные отвары и растворы, то процедура приобретет лечебный характер.

Полоскание не только очищает зубы от оставшихся кусочков пищи, но и оказывает укрепляющее действие на десны, уменьшает покраснение, раздражение и болевые ощущения.

Для лечения кровоточивости десен можно использовать растворы, имеющиеся в свободной продаже практически в любой аптеке. Все они подразделяются на противовоспалительные и антисептические.

Действие первых направлено на снижение воспаления десен, уменьшение припухлости, красноты и боли. К ним относятся такие средства:

• Стоматофит Фреш;
• Лесной бальзам;
• Элфикс;
• Perio-Aid и др.

Вторые предназначены для предотвращения размножения болезнетворных бактерий и их уничтожение. А это препятствует дальнейшему ухудшению и предупреждает более тяжелое течение заболевания. Такими средствами являются:

В отличие от растворов, направленных на уменьшение воспаления, антисептики следует применять определенными курсами (от 10 дней до месяца). Злоупотреблять ими нельзя, так как они уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и полезные. А это нарушает нормальную микрофлору в ротовой полости.

Гели для десен

Если виной кровоточивости является заболевание десен воспалительного или инфекционного характера, в этом случае рекомендуется применение специальных стоматологических гелей:

• Дентал;
• Холисал;
• Пародиум;
• Метрогил Дента и др.

Если же проблема возникла в результате неправильной гигиены полости рта и использования зубной щетки с очень жесткой щетиной, то подойдут профилактические зубные пасты

Народная медицина

При лечении кровоточивости десен довольно широко применяются народные методы. По эффективности они практически не уступают специальным стоматологическим средствам для полоскания.

Но в отличие от них являются полностью натуральными, безопасными и могут использоваться в течение довольно длительного времени.

Народная медицина рекомендует полоскать ротовую полость отварами или настойками лекарственных растений. Список их довольно широк, из наиболее распространенных можно назвать:

• ромашку;
• шалфей;
• календулу;
• тысячелистник;
• дубовую кору.

Значительной популярностью в лечении кровоточивости пользуется отвар, приготовленный из дубовой коры.

Это средство обладает вяжущим эффектом, способно укрепить десны и избавить от кровоточивости.

Для приготовления лечебного отвара 1 столовую ложку коры нужно залить 200 мл кипятка. Затем массу прокипятить на медленном огне в течение 5-7 минут. Полученный отвар настоять в течение 2-3 часов, процедить. Его нужно применять для полоскания дважды в день на протяжении минимум 10-14 дней (можно дольше).

Отвары из таких лекарственных трав, как ромашка, календула, шалфей, тысячелистник изготавливаются по одной технологии. Столовую ложку травы нужно залить стаканом (200 мл) горячей воды.

Емкость накрыть крышкой и дать настояться не менее 30 минут. Полученным средством нужно полоскать ротовую полость по возможности после каждого приема пищи, но не менее 2 раз в день.

Выбор зубной пасты, зубной щетки и ополаскивателя

Наиболее частой причиной кровоточивости десен является неправильная чистка зубов. Поэтому особое внимание нужно обратить на средства, используемые при этом.

В любой аптеке можно найти специализированные пасты, направленные на укрепление десен. Большинство из них содержат в составе экстракты и вытяжки лекарственных трав. Они оказывают успокаивающее и заживляющее действие. Имеются средства импортных и отечественных производителей:

• Лакалют актив;
• SPLAT Professional Active;
• Pres >Важный момент: при воспалении и кровоточивости десен противопоказаны зубные пасты с отбеливающим эффектом. Они могут только усугубить ситуацию, усилив раздражение.

Если десны кровоточат, то следует отказаться от жестких зубных щеток. Но использовать щетки с мягкой щетиной тоже не рекомендуется, так как они не способны очистить зубы и отверстия между ними в нужной степени.

Лучше обзавестись зубной щеткой средней жесткости. Она поможет предотвратить травмирование мягких тканей и достаточно хорошо справится с образующимся налетом.

В комплексе со специальными зубными пастами рекомендуется использование ополаскивателей для ротовой полости на основе лекарственных трав. Они оказывают дополнительное противовоспалительное, заживляющее и успокаивающее действие.

Рекомендованная диета

При кровоточивости десен организм необходимо насыщать недостающими витаминами и веществами. Следует тщательно пересмотреть свой рацион питания. Постараться исключить вредную, жирную, острую пищу. Нужно употреблять продукты, богатые витаминами, белками и минеральными веществами.

Важную роль в процессе укрепления играет фосфор, им очень богаты бобовые растения. Кроме того, организм нуждается в витаминах С, В, РР, Е, К. А они содержатся в овощах, фруктах, различных зерновых, орехах, рыбе, нежирном мясе.

Употребление овощей, особенно в свежем виде не только обогащает организм необходимыми витаминами, но и осуществляет дополнительную стимуляцию десен и чистку зубов.

Все перечисленные способы лечения способны лишь облегчить состояние и уменьшить кровоточивость. Но выявить истинную причину проблемы способен только специалист.

Поэтому при первой же возможности нужно посетить стоматолога для постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.