Что делать кровоточит десна

Что можно делать в домашних условиях, если кровоточат десны?

Многие замечали у себя после чистки зубов или употребления твердых продуктов появление крови во рту. Это говорит о кровоточивости десен, которые нуждаются в укреплении.

Нужно как можно быстрее ликвидировать проблему. В противном случае она может привести к неприятным последствиям, вплоть до потери зубов. Так что же делать, если кровоточат десна? Помогут ли народные средства и как ими лечить заболевание?

Почему кровоточат десны?

Часто фактором, вызывающим кровоточивость мягких тканей, становится травматизм жесткой щеткой или острыми предметами. Но причина может скрываться глубже.

Причины кровоточивости:

Некачественный уход за ротовой полостью. Из налета, оставшегося на зубах, образуется зубной камень, который впоследствии провоцирует многие воспалительные заболевания десен (пародонтит, гингивит).
Гормональные нарушения (во время беременности, после приема оральных контрацептивов).
Прием препаратов, разжижающих кровь.
Воспалительные заболевания, которые ведут к ослаблению иммунной системы.
Дефицит витаминов С и К. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к развитию цинги. Благодаря витамину К происходит процесс свертываемости крови.
Химические раздражители (асбест, соли тяжелых кислот, табак).
Заболевания эндокринного характера и сердечно-сосудистой системы, лейкемия.

к содержанию ↑

Можно ли бороться с кровоточивостью самостоятельно?

Прежде, чем начать лечиться, обязательно нужно посетить стоматолога, особенно, если десна кровоточат очень сильно. Он выяснит, следствием чего стала кровоточивость.

Если ее вызвало внутреннее заболевание, то потребуется помощь других специалистов. Они проведут диагностику, и назначат правильное лечение.

В каждом конкретном случае нужно устранять первопричину проблемы, важно выяснить, почему болят и сильно кровоточат десна и что с этим делать. При нежелании идти к врачу, многие начинают самостоятельно применять разные способы, чтобы избавиться от кровоточивости (ополаскивания, гели, пасты и т.д.).

При этом симптоматика становится менее выраженной, затихает. Но сам воспалительный процесс не проходит. И заболевание, вызвавшее кровоточивость, продолжает развиваться, но в более скрытой форме. Существуют риски осложнений, с которыми со временем будет очень трудно бороться.

Постепенно камень разрушает десневые ткани, появляется подвижность зубов. Поэтому в домашних условиях можно прибегать к лечению кровоточивости десен только как дополнительной мере комплексной терапии.

Народные средства для лечения кровоточивости десен

Как же лечить народными средствами коровоточащие десна? Помните, что эти методы лишь дополняют общую тактику лечения. Эффективно проводить ополаскивания ротовой полости настоями и отварами растений.

1 ч. ложку ромашки и 1 ч. ложку чаги залить ½ л кипятка. Накрыть крышкой, и дать настояться около 4 часов. Настой отфильтровать и всыпать 2 ложки соли. Ополаскивать рот 2-3 раза в день.
Заварить 2 ч. ложки шалфея в стакане воды. Ежедневно ополаскивать средством ротовую полость до исчезновения симптомов воспаления. Таким же образом можно приготовить настой крапивы для устранения кровоточивости.
Выраженным кровоостанавливающим и вяжущим эффектом обладает дубовая кора. 2 ложки сырья залить стаканом воды и варить на медленном огне 5-6 минут. Средство процедить и полоскать им рот утром и перед сном. Курс лечения – 2 недели.
Залить 200 мл крутого кипятка 1 десертную ложку ромашки. Настаивать в термосе ½-1 час. Отфильтровать и полоскать десны дважды в день. Полезно принимать настой и внутрь.
Натереть корень хрена и разбавить водой (1:2). Раствором обрабатывать полость рта 2-3 раза в день.
Антисептическими свойствами обладает мед. Если беспокоит кровоточивость десен, рекомендуется делать массаж, используя этот продукт. Его аккуратно втирают в пораженные ткани, не затрагивая зубную эмаль. Сладость может привести к ее разрушению.

Аптечные средства

Чтобы улучшить состояние десен, нельзя пренебрегать медикаментами, которые доступны в аптечных сетях без рецепта врача.

Гели и мази

Это средства, которые нужно наносить непосредственно на область воспаления. Их активные вещества проникают в мягкие ткани, устраняя неприятные симптомы.

Растворы и спреи

Рекомендуется проводить санацию рта антисептиками, которые не только помогут остановить кровоточивость, но и снимут воспаление, отек, продезинфицируют. Средний курс применения – не более 10 дней. При более длительном использовании происходит нарушение естественной микрофлоры полости рта.

Зубные пасты

Если десны склонны к кровоточивости, нужно особенно внимательно отнестись к гигиене рта. Для противодействия и профилактики воспаления десен существуют специальные зубные пасты.

Ценные рекомендации

Чтобы свести к минимуму возникновение кровоточивости десен, нужно следовать некоторым правилам.

Желательно каждый раз после приема пищи чистить зубы. Если такой возможности нет, ополаскивать рот.
Нужно пользоваться зубной нитью. Щетка не может полностью удалить остатки пищи, особенно в межзубном пространстве.
Нужно очищать язык от налета. Там собираются болезнетворные бактерии, которые способны вызвать различные воспаления.
1 раз в год посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов и удаления отложений.

Для облегчения состояния десен можно воспользоваться домашними средствами (гелями, ополаскивателями и т.д.). Но они ни в коем случае не должны стать основой терапии. Это только вспомогательная мера комплексного лечения.

Автор статей и эксперт – Климова Полина Сергеевна. Есть вопрос? Спросите в комментариях или на странице “Вопрос-Ответ”.

1 Комментарий

мне стоматолог тоже метрогил денту рекомендовал, но неприятные ощущения, когда сидишь с намазанными деснами

Почему кровоточат дёсны и что с этим делать

Кровоточивость дёсен нельзя игнорировать. Она может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем и предвестницей потери зубов.

Почему кровоточат дёсны

Зубы только кажутся крепкими, а дёсны — надёжными. На самом деле у них довольно много врагов, любой из которых способен вызвать проблемы с ротовой полостью. Вот самые распространённые причины Bleeding gums кровоточивости дёсен:

Зубной камень. Если зубной налёт не удалять регулярно, в том числе с помощью стоматолога, день за днём он будет становиться всё толще и твёрже и однажды превратится в полноценный зубной камень. Живущие в нём бактерии — основная причина гингивита. А кровоточивость при чистке зубов или использовании зубной нити — первый симптом этого заболевания.
Слишком энергичная чистка зубов. Щётка неподходящей жёсткости или, например, неаккуратное движение зубной нитью может повредить десну и вызвать небольшое кровотечение. Кстати, через подобную царапинку можно занести инфекцию, которая спровоцирует дальнейшее появление розовой пены.
Дефицит витаминов. Витамины влияют на состояние сосудов (прочность их стенок) и свёртываемость крови. В некоторых случаях при недостатке витаминов сосудистые стенки истончаются, а потому кровотечение может вызвать любое, даже лёгкое воздействие на зуб или десну. К счастью, при полноценном питании с такой проблемой вы вряд ли столкнётесь.
Диабет (преддиабетические состояния). Это гормональное заболевание, помимо прочего, снижает сопротивляемость дёсен инфекциям. Поэтому диабетикам нужно очень внимательно относиться к гигиене полости рта.
Беременность или приём некоторых гормональных контрацептивов. Изменения гормонального фона Estrogen and progestin опять-таки влияют на состояние ткани дёсен: она легче отекает, становится более рыхлой и, как следствие, менее устойчивой к повреждениям.
Излишне жёсткая установка протезов. Стоматологические протезы являются одной из наиболее частых причин развития гингивита. Если у вас во рту имеется любая ортопедическая конструкция, гигиенические процедуры должны быть особо тщательными и регулярными.
Внутренние заболевания. Кровь на зубной щётке может быть симптомом куда более неприятных недугов, нежели гингивит. В частности, так проявляют себя нарушения свёртываемости крови, гастрит, цирроз печени и даже ВИЧ. Но, надеемся, это не ваш случай.

Читать еще: Из за чего воспаляются десна

Можно ли не обращать внимания на кровоточивость дёсен

Нет. Даже если вы на 100% уверены, что по-настоящему неприятных внутренних нарушений у вас нет, розовую пену не стоит игнорировать.

Во-первых, гингивит коварен Gingivitis . Хотя дёсны могут быть опухшими, красными и легко кровоточить при чистке зубов, чаще всего они не болят, а потому гингивит не воспринимается как нечто серьёзное. Между тем вызванное бактериями воспаление развивается, вызывая постоянный неприятный запах изо рта, а затем прогрессирует в более сложную форму — пародонтит. А это уже воспаление пародонта — тканей десны, непосредственно удерживающих зуб. Повреждённая десна отступает, зубы начинают шататься, а потом выпадают.

Так выглядит гингивит / PerioPeak.com

Во-вторых, бактерии во рту размножаются и могут попасть в кровоток. Откуда они атакуют уже не только полость рта, но и внутренние органы. Расстройства пищеварения, повышение риска инсульта или сердечного приступа, неприятности с поджелудочной железой — оно вам надо?

Как лечить кровоточивость дёсен

Оптимальный вариант — отнести челюсть к стоматологу. У этого медика достаточно квалификации, чтобы быстро выяснить, почему кровоточат дёсны.

Если проблема носит сугубо стоматологический характер, дантист почистит полость рта, откорректирует положение протезов (если они есть), расскажет, как снять воспаление и какой зубной щёткой и пастой надо пользоваться именно вам.

Если виноват дефицит витаминов, специалист порекомендует максимально эффективную (с учётом возраста, пола, нагрузок) витаминную добавку, от которой станет лучше не только зубам, но и организму в целом.

Если под подозрением окажутся гормональные причины и внутренние заболевания, стоматолог отправит на консультацию к терапевту, а уже тот даст направление на все необходимые анализы и обследования.

Что можно сделать прямо сейчас

Съесть мороженое или выпить холодной воды. Холод сузит сосуды, уменьшит скорость распространения возможной инфекции и, скорее всего, остановит кровотечение. Можно приложить к десне марлевый тампон, смоченный в ледяной воде.

Попробуйте также прополоскать рот стоматологическим ополаскивателем или смазать дёсны стоматологическим гелем.

Не используйте спиртовые и солевые растворы: при воспалении дёсен они лишь ухудшают состояние.

А вот с бабушкиными средствами будьте осторожны! Стоматологи мрачно шутят, что народные рецепты — прекрасный способ временно снять симптомы и усугубить проблему. Например, популярные полоскания ромашкой или эвкалиптом на первых порах помогут избавиться от кровоточивости за счёт дубильных веществ. Но в перспективе те же дубильные вещества ускорят Foods and Habits отложение зубного камня со всеми вытекающими из этого последствиями.

Что делать, чтобы дёсны больше не кровоточили

Чистите зубы не реже двух раз в день. Щётка должна быть средней жёсткости или мягкой.
Каждые полгода посещайте стоматолога и следуйте его рекомендациям.
Сбалансируйте рацион и сократите количество сахара.
Бросьте пить и курить. Табак и алкоголь дополнительно раздражают слизистую оболочку рта и снижают местный иммунитет, а значит, дёсны могут кровоточить чаще, чем хотелось бы.

Что делать кровоточит десна

Несвоевременная диагностика и лечение заболеваний тканей пародонта может приводить к потере зубов! Самолечение не работает! Обратись к специалистам PerioCenter!

Кровоточивость десен – проблема достаточно распространенная. Но насколько серьезно к ней нужно относиться? Десны могут кровоточить и по причине болезни, и просто из-за неосторожного обращения с зубной щеткой во время чистки зубов. Если кровотечение происходит регулярно, то это повод задуматься над тем, чтобы посетить врача и использовать хорошее средство от кровоточивости десен. Так что делать, когда кровоточат десна?

Лечить – важно!

Бороться с кровью, выделяющейся из дёсен необходимо, потому что в моменты кровотечения десневые ткани становятся очень уязвимыми для вредных микроорганизмов, обитающих во рту. Если вовремя не устранить проблему, то банально поранив десны во время пережевывания твердой пищи или чистки зубов можно занести инфекцию. Тогда придется бороться уже не с обыкновенным кровотечением, а с заболеванием, например, пародонтитом.

В таких условиях актуальным становится вопрос «как избавиться от постоянной кровоточивости десен». Первым делом необходимо обратиться к специалисту для определения причины дефекта. Только специалист после обследования может посоветовать лучшее средство от кровоточивости десен. Пациентам стоматологов доступен широкий ассортимент различных средств, которыми можно пользоваться дома, чтобы каждый день во время лечения посещать стоматолога не было необходимости.

Десны кровоточат – что делать и как?

Если кровоточат десна, что делать в данном случае можно самостоятельно? Когда Вы уверены в причине воспаления тканей, и она не вызывает опасений, проще всего прибегнуть к бытовому лечению. Домашняя терапия приносит положительный результат при условии выбора хороших лекарственных препаратов. Кроме того, к проблеме следует подходить комплексно.

Методы, как укрепить десна, чтобы не кровоточили, могут быть следующие:

Лечение воспаления аптечными медикаментами.
Гель от кровоточивости десен.
Обращение к нетрадиционной медицине.
Уделение повышенного внимания гигиеническим процедурам.
Специализированное лечение у стоматолога. Врач поможет устранить причину заболевания, назначив инъекции и кремы, расскажет, как и чем можно полоскать рот, определит, какая зубная паста от кровоточивости подойдет Вам, порекомендует способы укрепить десна и т.д.
Правильное питание или диета (деснам необходим витамин С).
Полоскание рта различными средствами официальной и народной медицины.
Исключение фактора, раздражающего десны: курения, твердой и острой пищи, замена зубной щетки, удаление твердого зубного налета и др.

Читать еще: Свищевой ход на десне

Зубные пасты на страже здоровья десен

Паста от кровоточивости десен – едва ли не самое популярное лечебное средство. Часто люди не придают особенного значения выбору зубной пасты и берут либо первую попавшуюся, либо разрекламированную, либо ту, которая дешевле. Однако подбирать зубную пасту необходимо с учетом не этих факторов, а беря во внимание индивидуальные особенности каждого отдельно взятого человека.

При кровоточивости десен, их гиперчувствительности и воспалении поможет паста с содержанием фтора и экстрактами лекарственных растений. Травы обладают целебными свойствами, а фтор способствует защите и укреплению зубов, препятствуя развитию патологий. При кровоточивости десневых тканей не разрешается пользоваться отбеливающими пастами, так как они содержат компоненты, раздражающие слизистые оболочки и способствующие развитию воспаления.

Лучшая зубная паста при кровоточивости десен – одна из этих:

Parodontax Classic;
Blend-a-Med pro-expert ;
Splat;
Лесной бальзам;
Lacalut aktiv;
ElmexAronal;
PresiDENT.

Данные средства разработаны специально для устранения болезней в ротовой полости, также они дают профилактический эффект.

Рекомендуем узнать о симптомах пародонтита тут – https://periocenter.org/parodontit/parodontit_simptomy/

Лекарственные гели против кровоточивости

Лекарственное воздействие лечебных гелей заключается в прямой защите десневых тканей от бактерий. Нанесенный гель создает пленку, прикрывающую десневые ткани от вредных воздействий. Эффективность гелей обеспечивается тем, что они могут долго находиться в ротовой полости – их нелегко смыть или растворить. Купить подобное средство можно в каждой аптеке, и действуют все гели примерно одинаково. Различаться может их цена с учетом состава и торговой марки.

Лечить воспаленные десны нужно регулярно, используя гель согласно инструкции на упаковке. Но лучше всего спросить стоматолога перед тем, как пробовать лечиться самостоятельно, чтобы услышать компетентное мнение. Специалист всегда лучше знает, какое средство и в каких пропорциях поможет Вам быстро и надежно.

Специальные мази

Мазь и гель, хотя их многие объединяют в одно понятие – не одно и то же. Мазь имеет жировую основу и почти не просачивается в слизистые оболочки десневых тканей, потому долго на деснах не задерживается. Гель же наоборот хорошо впитывается и долго действует. Мазь для лечения десневых тканей от кровоточивости не подходит – она дает эффект лишь при наружном применении, а вот гель будет очень эффективным.

Как действуют ополаскиватели?

Комплексное лечение десневого кровотечения не обходится без полоскания рта лекарственными растворами. Пациенты часто спрашивают нас, чем полоскать десна, которые кровоточат. Если Вы хотите быстро выздороветь, то полощите ротовую полость либо готовыми ополаскивателями, либо самостоятельно приготовленными травяными отварами и настойками. Для полоскания десен при кровоточивости отлично подходят:

Если Вы хотите попробовать лекарственные травы, антисептическое и антивоспалительное воздействие оказывают:

Если под рукой нет нужного средства, можно приготовить раствор из пищевой соды (на стакан кипятка уйдет одна чайная ложка).

Перекись водорода

Это простое и дешевое средство эффективно обеззараживает десны, удаляет зубной налет, приостанавливает кровь и притормаживает воспалительные процессы, заживляя ранки и микротрещины на десневых тканях. Трехпроцентная перекись действует бережно, не травмируя эмаль зубов. Иногда ее даже используют вместо зубной пасты. Но при истончении зубной эмали и повышенной чувствительности зубов перекись использовать не стоит, иначе можно навредить зубам.

Витамины

Уколы, где действующим веществом выступает витамин С, – обычное назначение стоматолога при воспалении десневых тканей, проявившемся на фоне авитаминоза. Этот витамин хорошо усваивается, снижает кровоточивость и способствует укреплению десневых тканей. Кроме того, эти уколы от кровоточивости десен положительно влияют на состояние всего организма. Чтобы избежать дефицита витаминов и соответствующих проблем в ротовой полости, дважды в год рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы. Свою роль в лечении при кровоточивости десен играет и Аскорутин.

Лучшее решение при кровоточивости десен

Если Ваши десны стали кровоточить, то можно попытаться исправить положение своими силами. Но самым правильным решением будет обратиться к специалисту. Оказать Вам действенную и квалифицированную помощь в Киеве готов центр пародонтологии «PerioCenter». Заболевания околозубных тканей – это проблема, на которой специализируется центр.

Наши врачи имеют внушительный опыт работы и постоянно повышают квалификацию. «PerioCenter» располагает новейшим оборудованием для точной диагностики и качественного лечения любых заболеваний десневых тканей. Мы предлагает каждому пациенту наиболее комфортные условия лечения и гарантируем положительный результат.

Кровоточивость десен может быть начальным признаком гингивита. Что это такое, подробно рассказывается здесь – https://periocenter.org/gingivitis/

Что делать если кровоточат дёсны

Кровоточивость дёсен — довольно распространённая проблема, которая не только доставляет эстетические неудобства, но может быть симптомом серьёзных заболеваний ротовой полости. Некоторые пациенты списывают кровоточивость на твёрдую зубную щётку, грубую еду и стараются самостоятельно решать этот вопрос. Однако, симптом уже является весомой причиной обратиться к стоматологу, так как свидетельствует о наличии воспалительного процесса в полости рта.

Почему кровоточат дёсны?

Пациента, у которого кровоточат дёсны, причины должны беспокоить в первую очередь. Ведь только после их устранения можно избавиться от неприятной проблемы. Кровоточивость дёсен при чистке зубов является одним из первых признаков таких заболеваний, как пародонтит и гингивит. Главная причина развития этих состояний прячется в недостаточной гигиене ротовой полости, потом появляется симптом — начинают кровоточить дёсны. Что делать в первую очередь? Почему возникает проблема, как бороться с ней и вернуть здоровье ротовой полости?

Читать еще: Как укрепить десна если они кровоточат

Вначале нужно обследовать зубы, дёсны и всю слизистую и оценить их состояние. Возможно, пациент даже не подозревает о том, что в ротовой полости начался воспалительный процесс и развивается серьёзное заболевание.

Гингивит можно распознать по следующим признакам:

цвет околозубной краевой дёсны становится ярко-красным с лёгкой синюшностью;
на межзубных сосочках и краевой десне появляются отёчности и болезненность при затрагивании;
в области зубных шеек скапливается мягкий микробный налёт и твёрдый камень;
кровоточат дёсны при чистке зубов.

Начальная стадия пародонтита характеризуется такими же симптомами, как и гингивит. Общая клиническая картина дополняется потерей прикрепления дёсны, подвижностью зубов, оголением шеек, гноетечением из пародонтальных карманов.

Скопление мягкого микробного зубного налёта является результатом недостаточной гигиены ротовой полости. Если не убрать отложения полностью с поверхности зубов на протяжении 1–2 дней, они пропитываются солями кальция, содержащимися в слюне, и превращаются в твёрдый камень. Мягкий налёт можно удалить при помощи щётки и пасты, зубной нити, а вот если уже образовался камень, необходимо обращаться к стоматологу и снимать отложения профессиональными способами.

В состав как мягкого налёта на зубах, так и твёрдого камня входят патогенные микроорганизмы. Они, пытаясь пищевыми остатками между зубами, выделяют токсические вещества, которые способствуют развитию воспалительного процесса. Кровеносные сосуды десны на фоне воспаления становятся податливыми к травмированию в результате незначительного механического воздействия, например, при чистке зубов.

Лечение кровоточивости дёсен

Что делать если дёсны кровоточат — это один из самых важных вопросов, которым задаются пациенты. Не стоит тянуть с визитом к стоматологу, ведь только он сможет оценить состояние ротовой полости, обнаружить причину проблемы и назначить адекватное и правильное лечение. Нельзя самостоятельно применять какие-либо лекарственные препараты. Противовоспалительные пасты, гели, мази могут уменьшить симптом, но справиться с причиной они не в силе. Самолечение в большинстве случаев приводит к появлению подвижности зубов, а это уже необратимое изменение.

Избавиться от кровоточивости дёсен можно только с помощью комплексного лечения, которое состоит из нескольких этапов.

Снятие зубных отложений. Процедура осуществляется только в стоматологическом кабинете. Не стоит пытаться сделать это в домашних условиях, так как нет ни народных средств, ни лекарственных препаратов, способных качественно справиться с зубным камнем. Врач проводит очистку при помощи ультразвука, мягко удаляя все отложения. Нельзя пропускать этот этап, так как он является самым важным.
После удаления отложений из зубов, можно приступать к курсу противовоспалительной терапии. Укрепить дёсны и снять симптомы воспаления помогут различные аппликации и полоскания. Сначала следует прополоскать рот Хлоргексидином (0,05%), а потом обработать гелем Холисал. Перед нанесением препарата нужно подсушить ротовую полость марлевым тампоном, так он лучше зафиксируется.
Снятие отложений и противовоспалительная терапия при пародонтите дополняется приёмом антибиотиков.

Важным шагом на пути к полному выздоровлению является правильная гигиена ротовой полости. Если не соблюдать элементарных правил и продолжать ухаживать за полостью рта на том же уровне, то вскоре отложения и воспаления могут появиться снова, а заболевания перейдут в хроническую вялотекущую форму.

Во время лечения кровоточивости дёсен рекомендуется использовать специальные зубные пасты, которые помогут снять болезненность. Среди популярных паст: Лакалут и Пародонтакс. Стоит обратить внимание также на зубную щётку. На протяжении первых двух недель желательно использовать щётки с мягкой щетиной, так дёсны будут гораздо меньше травмироваться, а соответственно и кровоточить.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогают справиться с кровоточивостью дёсен и проблемами с зубами. Важно отметить, что полностью полагаться на нетрадиционные методы и использовать только их нежелательно и даже опасно. Они эффективны только в сочетании со стоматологическим лечением.

Одним из самых известных народных средств, применяющихся для лечения проблем ротовой полости, является отвар дубовой коры. Готовится лекарство довольно просто — на два литра воды понадобится стакан измельчённой дубовой коры. Смесь нужно довести до кипения, дать ей настояться, процедить, разбавить кипячёной водой и полоскать рот после приёма пищи и перед сном. Кроме коры дуба эффективны также травы подорожника, ромашки, шалфея, которые используются для приготовления настоев. Если кровоточат дёсны, нужно принимать пищу, которая мягко действует и обволакивает поражённые участки. Рекомендуется есть бананы, землянику, пить морковный сок.

Очень часто женщины, в период беременности, сталкиваются с проблемой кровоточивости дёсен при чистке зубов. В этом случае, как правило, решение приходит само и проблема может исчезнуть после рождения ребёнка. Иногда состояние не проходит, зубы начинают болеть, а воспалительный процесс обостряется.

В этом случае поможет специальная зубная паста. Для её приготовления понадобится морская соль, шкурка от банана и оливковое масло. Соль нужно перемолоть до состояния песка в кофемолке. Банановую кожуру высушить, растереть в порошок и перемешать с солью, добавить немного оливкового масла, чтобы получилась смесь, по консистенции напоминающая сметану. Пасту нужно втирать в дёсны, подержать на протяжении 10 минут и прополоскать рот тёплой водой. Как результат, зубы перестанут болеть, а дёсны кровоточить.

Профилактика

Чтобы зубы и дёсны сохраняли своё здоровье на протяжении долгих лет, им нужно обеспечить правильный уход. Обязательно утром и вечером нужно чистить зубы, используя качественную зубную щётку и хорошую пасту. Не стоит забывать чистить язык и внутреннюю поверхность щёк. Потом следует прополоскать рот ополаскивателем, при необходимости применить зубную нить и зубочистки. После выздоровления нужно приложить усилия, чтобы не столкнуться с проблемой кровоточивости дёсен снова. Уменьшить образование зубного камня на зубах можно при помощи употребления в пищу лимона, чёрной редьки, моркови.

Развитие воспалительных заболеваний ротовой полости, в том числе пародонтита и гингивита, происходит на фоне снижения иммунитета, поэтому не помешает его укрепить. Нужно пересмотреть дневной рацион, исключить из него твёрдую, жёсткую пищу, заменив её свежими фруктами, овощами, кашами, первыми блюдами. С целью профилактики можно принимать витаминный комплекс, который обеспечит не только успешное выздоровление, но и улучшит состояние всего организма.